自然によりそって生きる

本来の健やかさと美しさを引き出すヨガ。
動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて
みんなが自分のまんなかに戻れる、そんなヨガを。

雨は空気中や道路のよごれを流してくれるとともに雨のエネルギーはわたしたちの内側に溜まっている疲れとかもやもやした気持ち不安、恐れそういうものも外に流してくれる。雨のエネルギーの力をかりてもう留めておく必要のないものは外へと流していく。車に引かれそうな子猫 ...

「なにが起こっても、うまくいくようになっている。」いつもどんなときも大丈夫。うちゅうは、全ての人を見捨てたりしない。必要なことが必要なときに起こるようになっているの。車に引かれそうな子猫を保護しました。里親を募集しています。・女の子・2カ月・病気なし・ダニ ...

人のなかには光も闇も両方ある。それは当たり前のこと。大切なのは、どちらになりたいか。どちらで在りたいか。わたしは光を見ていたい。いつも光のなかにいれたらいいな。やわらかな光。ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ランキングに参加しています。ポチッと ...

「誰かにかまってほしい」 「誰かに受け入れてほしい」 なんとなく、寂しい気持ちが自分のなかにあるときこそ ヨガをして自分という存在に自分が意識を向けてあげる。 そうすると、自分で自分を満たすことができるの。 ヨガの時間は自分に意識を向ける時間。 ...

過去は変えられない。でも、過去の見方を変えることはできる。人は変えられない。でも、その人への見方を変えることはできる。自分が幸せに心地良くなる見方を。見方を変えるだけ。それだけで人と人生とやわらかく付き合っていける。ご縁のある方に見ていただけたらいいなと ...

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