自然によりそって生きる

どこにいても、自分のなかの自然によりそって生きていく。
体と心と魂の声を聞いて。
ヨガで気付いたシンプルな暮らし

2013年10月

先日、「後悔は気付き」というブログを書きました。 その中でわたしは「決断すると行動に移すのが早い」というお話しをしました。わたしはその時、すぐに行動に移したことにたいして後悔していました。 そして母に「なんですぐに行動に移してしまったんだろう。」と相談しま ...

わたしは決断したらすぐに行動に移すタイプなんです。それは悪いことではないと思います。でも、後悔することもたまにあるんです…笑先日も後悔することがありました。自分の心を観察すると、「あ!わたし落ち込んでる。後悔しているんだ…。」ってわかったんです。後悔の気 ...

人が自分を見る時、その人の見方、その人の解釈で自分を見ます。わたしに関わっている人が100人いたとしたら、100人の人がそれぞれ違う見方で私を見ているということになるので、100通りのわたしがいるということになります。1人1人、わたしに対する見方や解釈が違います。そ ...

この世の中に「良いこと」「悪いこと」はないんです。出来事は、ただそこにあるだけ。「良い」「悪い」と判断しているのは、わたしたち自身なのだそうです。大切なのは、そこにあるだけの出来事に「良い」「悪い」の判断をつけることではなく、その出来事から何を学ぶかです ...

自分の心が優しい気持ちになれる行動をしたい。自分の心が優しい気持ちになる言葉を使いたい。自分の心が幸せな気持ちになる行動をしたい。自分の心が幸せな気持ちになる言葉を使いたい。どんな瞬間も(^^)*どんな行動をとった時、優しい気持ち、幸せな気持ちになれるのか。 ...

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