自然によりそって生きる

どこにいても、自分のなかの自然によりそって生きていく。
体と心と魂の声を聞いて。
ヨガで気付いたシンプルな暮らし

2014年02月

昨日ヨガが終った後に、行ける方々と一緒に「実身美」にランチをしに行ってきました(*^_^*)ありがとうございました!(^^)!優しいごはんを優しいみなさんと食べる時間(^v^)すごく幸せでした*ありがとうございました。ご飯の後にメールで、「偶然はなくて必然。みなさん ...

人と比べるのはなんだか寂しい。だってそれは自分に満足をしていないということだから。わたしは以前は人と比べてしまってばかりいた気がします。あの子は素敵だな。それに比べてわたしは…。という感じです。笑ヨガを始めて自分と向き合うことを大切にしはじめてからは、わ ...

お家にココアパウダーがあったのでココアマフィンを米粉で作りました。卵、牛乳、白砂糖を使わずに、甘さはメープルシロップのみです(^^)米粉でお菓子を作ると、むちむちもちもちして感触が好きです♡ココアマフィンを焼いている時にお母さんが「幸せなにおいがするね。」と ...

「満ち足りない思いはどこからやってくるんだろう。」そんなことを考えていました。今の自分の現状(外側で起きていること)に満足できずに、何かが足りないと思い、今の現状を変えてみたとします。最初は満足します。でも月日が経つと、また何かが足りないと思います。また ...

日本では言葉には魂が宿っていると言われています。「はじめに言葉ありき。言葉は神と共にありき。言葉は神なり。」(新約聖書ヨハネによる福音書)わたしはこの文章が何だか好きです。わたしたちが発する言葉はわたしたちの意識に大きな影響を与えます。今わたしはどんな言 ...

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