自然によりそって生きる

本来の健やかさと美しさを引き出すヨガ。
動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて
みんなが自分のまんなかに戻れる、そんなヨガを。

2014年07月

愛は意識することから始まる。 自分を愛するにはどうしたらいいのかな。 そんなことを考えている時に出会った言葉です。 ありのままの自分に意識を向ける。 日々生活をしている中で、自分自身に意識を向ける時間ってどのくらいあるかな。 そんな時間はない。 そうやっ ...

大好きなお友達のしおりさんが、気功ヨガのサイトを作ってくださいました。 すごくすごく素敵なサイトです。 作って下さっているとき、わたしにインタビューしてくださったり、お写真をとってくださったりと、一生懸命な姿をみて感動しました。 わたしにとってもすごく楽 ...

「むっちゃんまた断捨離してるのー。」 と家族に言われるくらい、わたしは頻繁に物の整理をしています。 頻繁にといっても1年に数回です(^^) 日々生活をしていると、自分にとって必要ないものが無意識に増えていく気がします。 それは自分の内側にもいえるのかもし ...

自分が自分を見ていると思って行動します* (いつもきらきらのはなこり。おさるさん可愛いです♡ありがとうございます♡) ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ランキングに参加しています。ポチッと押して応援していただけると嬉しいです(^^)よろしくお願い ...

わたしの世界のイメージは 真白の紙。 わたしたちは1人1人この真白の紙に 自分の好きな色を見ているきがします。 ある人はピンクである人は水色である人は黄色。 どの色もその人自身の世界を表しているきがするのです。 先日、小林 正観さんの本を読みました。 小 ...

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