自然によりそって生きる

どこにいても、自分のなかの自然によりそって生きていく。
体と心と魂の声を聞いて。
ヨガで気付いたシンプルな暮らし

2015年07月

「◯◯さんの言葉はいつも心に響きます。」 わたしがそう言うと、その方はいいました。 「それはね、わたしは本心しか言ってないからだよ。」 わたしはいつも不思議でした。 どうしてこの方の言葉は、わたしの心に響くのだろう。 日々の生活でも、ふとその方の言葉を思 ...

「握りしめたままでは、次のものは掴めないね。」 何気なく言った友人の言葉。 その言葉がわたしの中にずっといます。 握りしめたままでは、次のものを手に取ることはできない。 握りしめた手をほどいてあげよう。 1本1本、自分のペースで。 手を広げてみると、握りし ...

気功ヨガのDVDができあがりました。 「気功ヨガのDVDを作ってほしい。」という温かいご要望をいただき気功ヨガのDVDを作りました。 幸せなことです。 ありがとうございます。 お値段 5240円+120円=5360円(税込) (送料もいただきます。) ご興味のある方はいつでも ...

むっちゃんは怒ることありますか? よく聞かれる質問。 わたしは日々、にやにやしながらボーっとしていますので怒らなそうに見えるみたい。 怒るときもあります。 人間だもの。 色んな感情がある。 生きていると自分が知らなかった感情にも気付いていく。 色んな感情 ...

足下だけを見て歩いていくのではなくて 少し先を見ながら歩いていきたい。 少し先を見ると、色んな景色が見えてくる。 狭い中にいたことに気付いた時に 人生はもっともっとカラフルになる。 視野が広がると、心も広く自由になって 前よりも人や自分にも優しくなれる自 ...

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