自然によりそって生きる

どこにいても、自分のなかの自然によりそって生きていく。
体と心と魂の声を聞いて。
ヨガで気付いたシンプルな暮らし

2016年04月

まだこない未来を心配する。 まだ起こってもいない何かを心配する。 わたしたちにとって1番大切なのは、今の自分自身に100%あること。 ヨガは 呼吸を感じ、体の感覚を感じ、今のありのままの自分自身とつながる練習。 ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い ...

いつも自分が決めている。 人に決められたと思っても、実は自分が決めている。 辛いことが起こっているとき 人のせいだけにできたら楽かもしれない。 でも相手だけのせいっていうのはなんだかちがう。 どんな辛いことも、自分のなにかを見直すために起こること。 ご ...

許す 流す 忘れる それは健康な脳の機能の1つなのだって* ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ランキングに参加しています。 ポチッと押して応援していただけると嬉しいです(^^) よろしくお願いします。 にほんブログ村 *:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆* ...

ひらめきがほしいときは ぼーっとする。 忙しくしているときはひらめく余裕がないし 考え事でいっぱいのときには、ひらめく隙間が頭の中にないの。 ぼーっとしたら頭の中に隙間ができる。 空間ができたら ひらめくための隙間ができる。 ご縁のある方に見ていただけ ...

自分を大切にするための第一歩。 それはやりたくないことはやらない。 やりたくないこと以外をする。 そう決めること。 そしてそのように行動する。 やりたいことがわからなくても やりたくないことはわかるもの。 ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ラ ...

↑このページのトップヘ