雨が降る日は目を閉じて
雨の音に耳を傾けて
自分を透明にする。
イメージのなかで。

心地良い雨の音。
雨が自分を通って
そして地面に流れてく。

その雨といっしょに
自分のなかに溜まっている
疲れとか、ストレスとか
もやもやした気持ちとか
流していく。


雨は自分のなかを軽くする
お手伝いをしてくれる。


雨が降った日も、心地良い。


雨が上がって晴れ間が見えたとき
自分のなかが軽くなって
そしてなにかがほぐれてる。

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遠隔気功研究所でスタッフをしています。
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