自然によりそって生きる

本来の健やかさと美しさを引き出すヨガ。
動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて
みんなが自分のまんなかに戻れる、そんなヨガを。

カテゴリ:心に耳を傾けて > 幸せ

すべのことに後悔はいらない。どんなことも、意味があって起こっていること。ちょっと後悔して、自分を責めたくなるようなことでも実はそれも、起こる意味があるの。どんなときもわたしたちはベストな選択をしている。小さなことも大きなことも起こるべくして起きたこと。ご ...

マイナスなことを 考えているとき体は収縮する。ぎゅーって。体がこわばると呼吸はとまり血液の巡りも滞る。それが続くことでいろんなバランスを崩し健康にも影響がでてくのだ。マイナスなことを考えてしまうときは  とにかく夢中になれることをする。そのマイナスの対象か ...

雨は空気中や道路のよごれを流してくれるとともに雨のエネルギーはわたしたちの内側に溜まっている疲れとかもやもやした気持ち不安、恐れそういうものも外に流してくれる。雨のエネルギーの力をかりてもう留めておく必要のないものは外へと流していく。車に引かれそうな子猫 ...

「なにが起こっても、うまくいくようになっている。」いつもどんなときも大丈夫。うちゅうは、全ての人を見捨てたりしない。必要なことが必要なときに起こるようになっているの。車に引かれそうな子猫を保護しました。里親を募集しています。・女の子・2カ月・病気なし・ダニ ...

人のなかには光も闇も両方ある。それは当たり前のこと。大切なのは、どちらになりたいか。どちらで在りたいか。わたしは光を見ていたい。いつも光のなかにいれたらいいな。やわらかな光。ご縁のある方に見ていただけたらいいなと思い、ランキングに参加しています。ポチッと ...

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