自然によりそって生きる

本来の健やかさと美しさを引き出すヨガ。
動く瞑想である本来のヨガを大切に、心を込めて
みんなが自分のまんなかに戻れる、そんなヨガを。

カテゴリ:心に耳を傾けて > スピリチュアル

「すべてのものの先には『真理』がある。」いつか読んだ本に書かれていたことば。自分にとってうきうきすることをする。自分にとって心地良いと感じることをする。人はみんなうきうきすることや心地良いことを通してその『真理』というものに辿り着くことができるのだって。 ...

わたしは音楽を聞くことも好きなのだけど 無音もすき。 家にいるときはほとんど無音で過ごしてる。 とくに音楽をかけないという決まりはないのだけど 自然と無音のなかにいる。 無音で過ごしているときも、いろんな音が聞こえてくるの。 (ということは無音といわ ...

わたしたちはもともと、1つの塊(かたまり)。 その塊(かたまり)は言葉にできないなにか。 言葉にするのであれば「創造主」とか「神」とか「宇宙」とか そういう名前をつけることができるのかもしれない。 その塊(かたまり)が小さいけれど実は壮大ないくつもの ...

「本、本当に買わなくていいの?」本屋さんに行きたいといって付き合ってくれた母。結局わたしは、お目当の本を買わない選択をしていた。「今のわたしは空虚感をうめるために、本を買おうとしてるのかもしれない。だから買わないの。」ああ。わたしって面倒くさい。(愛おしさ ...

伊勢神宮に川があった。わたしはその川に心惹かれてほんの数分見とれていただけなのに長い時間、その川を見ていた気がした。その川の流れがはやくなるところにたくさんの岩があった。大きい岩、小さい岩。でこぼこ。でこぼこ。岩が川の流れを妨げているようにもみえるけどそ ...

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